в один пост не вошло. вообшем по возможности так и делал,косил. суставы в норме,но врздуха в нагрузку катастрофически не хватает и сильная боль на ребра.
Вид для печати
в один пост не вошло. вообшем по возможности так и делал,косил. суставы в норме,но врздуха в нагрузку катастрофически не хватает и сильная боль на ребра.
Много, я курю с 19 лет...
АААА Пипец!!!! Был дрищ 65кг. Стал боров на 84.....:( Может опять попить и покурить.....
172см. Брюхо как на 8м месяце....
У меня 176см и вес 82.Живот стараюсь не распускать, хожу два раза в неделю в бассейн.Проплываю по 1000м брассом за 20- 25 минут.Потом в парилку.Никогда не курил.
Мне 60 с хвостиком, с небольшими перерывами, с холодильниками занимаюсь с 74 года. В пером классе бросил курить, больше не начинал. Ни пиво, ни спиртное не пробовал. Всю жизнь мечтаю курить трубку и хоть раз надраться как свинья. Здоровье позволяет а потому считаю, что мечта когда ни будь сбудется.
Кто курит курите, кто пьет водочку пейте, только берегитесь последней стопки.
Лёха да ты и раньше не худенький был... Скока тебя помню - лицо как два моих....
176-101 ((( Не курю уже 18 лет.. С этого и пошло.. Раньше 75 кг весил..:)
180-87, 62 года. Не курю 19 лет. Перед тем как прекратить, дошел до полутора пачек в день.
170-98, 43 года, не курю седьмой год, и не пью тоже. В армии и лет 10 после весил 55-60.
171-62.ну бывает выпивая по "черному", полторы пачки и работа сплошной спорт.пока мотор тянет.